Progression - Fitness Tracker

<b>Fitness tracking made simple, and beautiful. Seamlessly integrated with Google Drive to backup and sync your workout sessions and programs to all your devices. Progression – helping you move forward in the gym, and in life.</b>

<b>This is how it works</b>

• Pick one of the many built in programs to follow.

• Build your own program from scratch.

• Workout on the fly. Adding exercises as you go and feel.

Track weights lifted throughout your workout sessions with your phone or watch. As soon as you’ve done an exercise once, it’s last used weights will be automatically inputted for you in future workouts.

Tap complete workout when you’re done and voila, after leaving a comment you’re taken to the history view where you can find your newly finished workout and all earlier workouts you’ve accomplished.

Head on over to the statistics page to view a throughout overview of your progress for each exercise, including graphs displaying your progress over time as well as specific details about your one rep max and other related stats.

<b>This is why it works</b>

What you achieved the last time you performed an exercise is always available during your workout – allowing you to fully focus on beating it, time after time. By always striving for progression in the gym, you will become a winner, not only in the gym – but also in life.

• You’ll be able to tackle everyday problems with ease.

• Your confidence will grow each time you break a plateu.

• As you evolve, so does your body. Regardless of your fitness goals, improving yourself will improve your body for the better.

<b>Tips & Trix</b>

• Use the rest timer to ensure you don’t rest too long or too little between sets.

• Calculate the number of each plate you’ll need for your upcoming set with the plate calculator.

• Drag handles next to input fields allow you to drag the number up and down instead of typing.

• Discover! There are over 300 built in exercises, a good chance for you to find new fun exercises to help you on your journey.

• Review workouts on your tablet, start them on your phone, and track weights on your watch.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none"><b> pelacakan Kebugaran dibuat sederhana, dan indah. Mulus terintegrasi dengan Google Drive untuk backup dan sinkronisasi sesi latihan dan program untuk semua perangkat Anda. Perkembangan -. Membantu Anda bergerak maju di gym, dan dalam kehidupan

<b> Ini adalah cara kerjanya

• Pilih salah satu dari banyak dibangun dalam program untuk mengikuti.

• Membangun program Anda sendiri dari awal.

• Workout dengan cepat. Menambahkan latihan saat Anda pergi dan merasa.

Track bobot mengangkat seluruh sesi latihan Anda dengan ponsel atau jam tangan. Segera setelah Anda sudah melakukan latihan sekali, itu bobot yang terakhir digunakan akan secara otomatis dimasukkan untuk Anda dalam latihan masa depan.

Ketuk latihan lengkap ketika Anda sudah selesai dan voila, setelah meninggalkan komentar Anda dibawa ke tampilan sejarah di mana Anda dapat menemukan latihan Anda baru selesai dan semua latihan sebelumnya yang telah Anda capai.

Kepala di atas ke halaman statistik untuk melihat seluruh gambaran kemajuan Anda untuk setiap latihan, termasuk grafik menampilkan kemajuan Anda dari waktu ke waktu serta rincian spesifik tentang Anda satu rep max dan statistik terkait lainnya.

<b> Ini adalah mengapa ia bekerja

Apa yang Anda mencapai terakhir kali Anda melakukan latihan selalu tersedia selama latihan - yang memungkinkan Anda untuk sepenuhnya fokus pada pemukulan itu, dari waktu ke waktu. Dengan selalu berjuang untuk kemajuan di gym, Anda akan menjadi pemenang, tidak hanya di gym - tetapi juga dalam kehidupan.

• Anda akan dapat mengatasi masalah sehari-hari dengan mudah.

• percaya diri Anda akan tumbuh setiap kali Anda istirahat Plateu a.

• Ketika Anda berkembang, begitu pula tubuh Anda. Terlepas dari tujuan kebugaran Anda, memperbaiki diri akan meningkatkan tubuh Anda menjadi lebih baik.

<b> Tips & Trix

• Gunakan timer sisanya untuk memastikan Anda tidak beristirahat terlalu lama atau terlalu sedikit antara set.

• Hitung jumlah setiap piring Anda perlukan untuk set mendatang dengan piring kalkulator.

• Drag menangani samping masukan bidang memungkinkan Anda untuk menyeret nomor atas dan ke bawah bukan mengetik.

• Menemukan! Ada lebih dari 300 dibangun dalam latihan, kesempatan baik bagi Anda untuk menemukan latihan menyenangkan baru untuk membantu Anda dalam perjalanan Anda.

• Ulasan workouts di tablet, mulai mereka pada ponsel Anda, dan bobot track di jam tangan.</b>

</b>

</b>

</b></div> <div class="show-more-end">